有关春季护肤小常识简短_春季护肤小常识这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于春季护肤小常识简短_春季护肤小常识的相关内容。
1、春天，皮脂腺分泌旺盛。这时候如果感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不平衡造成的，而不是“油荒”。使用护肤品时要“轻装上阵”，逐步将冬季常用的油性面霜换成少油多水的中性乳液。乳液类护肤品成分简单，透气性好，使用起来更舒适，更容易上手。
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2、春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢加快，汗腺和皮脂腺分泌旺盛，空气中过敏原和细菌多。为了避免污染堵塞毛孔导致的频繁“长痘”，每天出门后都要仔细清洁皮肤。必要时可以每月做一次深层护肤，温和去除皮肤表面堆积的角质，促进表皮新陈代谢，让皮肤自由呼吸。
3、用冷水洗脸是不可取的。
4、很多人认为天气暖和的时候用冷水洗脸更舒服。其实冷水会刺激皮肤毛孔收缩，让脸上的污垢停留在毛孔里，不容易被清除。久而久之，容易导致皮肤过敏，长痘痘。从护肤的角度来说，一年四季都应该用温水洗脸。
5、频繁去角质是不明智的。
6、许多人认为，经过一个冬天的日晒，皮肤变得粗糙了许多。春天要多去角质，这样才能让皮肤嫩滑。其实角质层的入侵可以阻止微生物和细菌的入侵。经常去角质会使皮肤变薄，皮肤抵抗力下降，更容易发生接触性皮炎和皮肤感染。值得一提的是，很多人都听说过含有果酸的护肤品有“嫩肤”的作用，他们“受宠”了。其实果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”来实现的。使用后，皮屑会在皮肤表面脱落，露出新的皮肤。虽然表面上确实有“嫩肤”的效果，但是皮肤会变得非常敏感。
7、防晒工作不懈怠。
8、很多人都知道夏天一定要注意防晒。但是大多数人不知道晒黑实际上是从春天开始的。春天虽然没有夏日骄阳，但干燥多风，紫外线强。皮肤的代谢周期是28天。如果春天不注意防晒，过多地让皮肤暴露在紫外线下，夏天就会出现晒伤。到那时，再想补救就太晚了。很多人认为使用美白产品可以让皮肤更白。众所周知，防晒是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，但无法预防和抵御紫外线对皮肤的伤害。效果相当于“聊胜于无”。只有做好防晒工作，才能从源头上防止皮肤被晒伤晒黑，让皮肤一年四季都白皙。
9、护理方法因人而异。
10、不同肤质的人要采取不同的护理方法。皮肤干燥的人要特别注意清洁皮肤过于频繁，用温水洗澡，水温不能过冷或过热；质量好的小碱性香皂或者沐浴露都可以，但是不太好天天用；去角质不要太频繁也不要过度，因为干性皮肤更薄更嫩，过度清洁会让皮肤更敏感。油性皮肤春季要加强皮肤清洁护理，尽量选择温和的清洁产品；首选护肤乳液，比较容易吸收，不容易堵塞毛孔；避免使用粉底和面霜等可能堵塞毛孔的化妆品。必要的话要做卸妆和深层清洁。
11、春季缓解皮肤瘙痒，首先要选择柔软宽松的棉质衣物，减少对皮肤的刺激。其次，要注意洗澡不要太频繁，避免用沐浴露或肥皂用力擦洗，以免加重瘙痒。因为人体皮肤的瘙痒感受器在40以上会受到抑制，皮肤瘙痒的人喜欢用滚烫的水洗澡止痒。但水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张，加重皮肤损伤，出现干痒症状。因此，皮肤瘙痒的人应该用温水洗澡，洗完之后立即涂抹具有保湿和滋润效果的护肤品。痒得厉害时，可以用冷毛巾敷脸
12、想要保持春季肌肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，秦英喝水，如开水和茶，以保持皮肤湿润。其次，要保证充足的睡眠。经过一整天的日晒风吹，皮肤急需“休息”，补充营养，修复受损细胞。晚上10点到凌晨4点是皮肤修剪的最佳时间。第三，要加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等。从而增强皮肤代谢功能。第四，面部皮肤要经常按摩，如双手沿着面部肌肉和血管行走，慢慢按摩几分钟，促进血液循环，增加皮肤弹性。第五，要注意调节情绪，因为皮肤神经也是由大脑控制的。如果你精神不好或者长期处于紧张、恐惧、抑郁等不良情绪中，会影响皮肤的血液循环，使皮肤过早衰老。
13、科学食用“光敏”果蔬
14、春天过后，各种水果蔬菜陆续上市，正是补充维生素的好时机。但从护肤的角度来说，还是“有选择地吃”比较好，因为有些蔬菜水果(如芹菜、柠檬、蘑菇、芹菜、菠菜、白菜、生菜、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。)属于“光敏”果蔬，医学上称为“光敏食品”。如果白天吃了很多“光敏”的蔬果，更容易被太阳晒黑。有些过敏体质的人还容易出现光敏性皮炎，甚至出现类似接触性皮炎的症状，如面部、颈部、手背出现水肿、红斑、小水疱，并伴有明显的瘙痒、烧灼感或刺痛。许多女性喜欢自制的水果和蔬菜饮料，如芹菜汁和胡萝卜汁，认为它们营养丰富，饮用方便。众所周知，感光食物榨汁后，感光成分更容易被人体吸收，皮肤更容易晒黑，甚至会出现光敏性皮炎。所以，“光敏感”的蔬果白天不宜食用，不妨在晚餐时食用。
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